La nutrióloga Beatriz Motiel da una excelente explicación de los omega-3 DHA y EPA, los que poseen propiedades antiinflamatorias y que ayudan a mejorar el estado mental y la salud de corazón. Lee y aprende de fuentes principales de donde puedes obtener estos ácidos grasos esenciales.

Nutricampeones da mucha información acerca de la fibra. Explica lo que es, la diferencia entre soluble y la insoluble, y también da fuentes alimentizas en donde se puede encontrar la fibra soluble.

Aprende a comer comiendo lo que comen los changos en el zoológico. Pete Genot nos habla de su más reciente visita al zoológico. Ve que alimentos los trabajadores del zoológico nunca le dan a los changos. También puede ver que alimentos los trabajadores siempre les dan a los changos.

La Dra. Ann Childers es muy reconocida y respetada en el Internet. En este artículo, ella nos dice de la importancia de un colon saludable y como se puede lograr por medio de la dieta y el consumo adecuado de fibra y probióticos.

Aunque el la correcta alimentación es vita para ti y para la salud de tu bebé, ve por qué Gabriela dice que puede ser insuficiente. Lee acerca de los problemas y su recomendaciones (seguro).

El dolor de la garganta y otras afectaciones de la boca normalmente pueden afectar a las personas que tienen problemas con su sistema endocrino. Descubre los tratamientos naturales que algunos pacientes que sufren de la tiroides y enfermedades autoinmunes usan para aliviar el ardor en la garganta.