Nutricampeones da mucha información acerca de la fibra. Explica lo que es, la diferencia entre soluble y la insoluble, y también da fuentes alimentizas en donde se puede encontrar la fibra soluble.

La Dra. Ann Childers es muy reconocida y respetada en el Internet. En este artículo, ella nos dice de la importancia de un colon saludable y como se puede lograr por medio de la dieta y el consumo adecuado de fibra y probióticos.

Información sobre el plátano. Descubre lo bueno, lo malo y lo que NUNCA debes de hacer con el plátano.

La fibra es un componente muy importante para la salud del sistema digestivo. También es necesaria para la regularización de la absorción del azúcar y el colesterol. Glucomanán ofrece una fibra soluble excepcional, el tipo de fibra que es más benéfica para los humanos.