Aunque el la correcta alimentación es vita para ti y para la salud de tu bebé, ve por qué Gabriela dice que puede ser insuficiente. Lee acerca de los problemas y su recomendaciones (seguro).

Es necesario que uses suplementos nutricionales. Aquí te enseñamos precisamente los puntos que debes buscar en cada uno de los suplementos que compras. Si no cumple con los requisitos que existen en este artículo, no los compres ya que existe la posibilidad que sea un engaño (o peor… peligroso).

Es necesario que uses suplementos para mejorar el valor nutricional de tu alimentación. Es imposible recibir todos los nutrientes que requiere tu cuerpo sólamente de la comida. Existen varios factores que le dan validación a estas aclaraciones. Aquí mencionamos los más populares.